十次中文啦导航剧情介绍:是有时在解决问题的对话中,也需要表达观点。所以为了不给人留下武断的印象,用表达思想法。通常,用几句话表达你的思想。不要冗长或者让人听起来很武断,但是保证要有建设性,并且实事求是地表达观点。指导原则如下:◇用第一人称表达思想。用我,或者我的表明观点是你自己的。◇用积极的语言讲述你的想法。用建设性语言,并且尽可能用最佳方式表达信息,避免用不等之类的词。◇阐明问题对你产生的影响。给出事实,支持你的观点或者结论。通常情况下,在用描述法阐明你观察到的内容后,用这种表达思想法会取得很好的效果。◇做出反馈时,集中在问题和行为上。必要时,解释对方思想的反馈的基本观点。解释要注重观察和事实,不要对别人内心的目的进行解释或者分析。[2]表达感受法发生冲突的环境容易使人情绪化,控制感情的能力对对方的情绪有很大影响。另一方面,完全不带一丁点儿感情的行为是不现实的,关键是表达你的感情,而不是表现,这就是表达感受法的作用。◇运用表达感受法表达感受法经常用在描述之后。大致描述你的问题,之后用几句话表达你的感受,让别人清楚你对局面的相关影视:十次中文啦导航